servicii si costuri » Irina Pop

Cât durează o ședință și cum se desfășoară?

Răspuns: O ședință de psihoterapie individuală durează 50 de minute. Fie că ne vedem la cabinetul din zona Piața Universității sau online, creăm un spațiu sigur, confidențial și fără judecată, în care lucrăm direct pe situațiile și stările cu care te confrunți.

Câte ședințe vor fi necesare?

Răspuns: Lucrând prin Terapie Scurtă Strategică, ne concentrăm pe eficiență și pe obținerea unor schimbări vizibile într-un număr redus de întâlniri. Frecvența și durata procesului depind de ritmul tău și de complexitatea obiectivelor noastre, dar nu te blochezi într-un proces nedefinit de lung.

Ce se întâmplă dacă trebuie să anulez sau să reprogramez?

Răspuns: Înțeleg că pot apărea situații neprevăzute la job sau în viața personală. Tot ce te rog este să mă anunți cu cel puțin 24 de ore înainte pentru a putea elibera intervalul orar.Anulările făcute cu mai puțin de 24h înainte se achită integral.

Cum știu dacă mi se potrivește terapia online sau la cabinet?

Răspuns: Ambele variante au exact aceeași eficiență terapeutică. Terapia online oferă flexibilitate maximă dacă ai un program încărcat, în timp ce întâlnirile la cabinet îți oferă un spațiu fizic dedicat, departe de rutina zilnică. Puteți alege opțiunea care se potrivește cel mai bine ritmului tău.

Cum decurge prima întâlnire (discuția gratuită de 20 min)?

Răspuns: Înainte de a începe procesul, ne putem auzi într-o scurtă întâlnire online pe Google Meet de 20 de minute, complet gratuită. Este o ocazie simplă să ne cunoaștem, să îmi povestești pe scurt ce cauți și să stabilim dacă rezonăm.

Cum pot plăti ședința?

Răspuns: Plata se face simplu și rapid, prin transfer bancar.