Când te confrunți cu frica și anxietatea, e ca și cum te-ai confrunta cu un musafir nepoftit care pur și simplu nu…

Mai jos este o descriere a stărilor prin care trec persoanele care suferă de această nemiloasă boală. Poate și tu simți așa….

Sau tot ce voiai să știi despre cum stilul de atașament ne afectează relațiile. Nu e nicio noutate că ideile noastre, ceea…

Am dat recent peste un articol mai vechi scris de Oliver Burkeman în care sintetizează cam tot ceea ce a aflat el…

Bucuria nu este ceva care ți se dă sau ți se face. Este ceva ce îți dai voie să experimentezi. Ca adulți,…

Ah, da.. Perfecționismul nostru de toate zilele! Refuzând să ne mulțumim cu ceva mai puțin decât perfect. Sună ca o trăsătură destul…

Căutăm ceea ce este familiar. Familiar înseamnă că știm la ce să ne așteptăm și asta e confortabil. Știm deja ce să…

Să știți că nu există nicio modalitate posibilă de a acționa ÎNTOTDEAUNA într-un mod orientat către valorile tale (adică ceea ce vrei…